里脊肉怎么做最嫩 大厨教你


里脊肉怎么做最嫩 大厨教你

文章插图
1、冻猪肉用高浓度盐水解冻:冷冻猪肉可以用高浓度的盐水来解冻 , 成菜后肉质爽嫩 。冷冻猪肉不能用热水来解冻 。用热水解冻 , 会使猪肉会失去一部分蛋白质和其香味物质 , 还会生成丙醛 , 而丙醛是一种强致癌物 。选择将冷冻猪肉放在盐水里解冻 , 可以缩短解冻时间 , 也能保持猪肉的鲜嫩 。
2、在开水中晃动几下:将切好的肉片放在漏勺里 , 在开水中晃动几下 , 待肉刚变色时就起水 , 沥去水分 , 然后再下炒锅 , 只需3-4分钟就能熟 , 并且鲜嫩可口 。
【里脊肉怎么做最嫩 大厨教你】3、啤酒加干淀粉调糊:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆 , 炒出的肉片鲜嫩爽口 。

    推荐阅读